1、一心理咨询技术一般来说有参与性技术和影响性技术两大类这些都是基本技术现在还有很多咨询技术是以各种流派为主的，如精神分析疗法认知疗法人本主义的求助者中心疗法等，还有很多咨询疗法是有这些流派衍生的，如叙事；2倾听对于心理咨询过程来讲，最重要的技巧就是倾听倾听首先表达了心理咨询者对来访者的积极关注，有利于来访者产生信赖的感觉同时来访者的倾诉本身就具有宣泄或治疗作用最重要的是辅导者能从来访者表露的诸多信息中抓住。

2、1会谈法咨询师通过谈话了解内心世界的问题和矛盾，也通过谈话对认知情感和意向发生变化运用这一方法了解心理问题时，要让对象自由的无限制的陈述，以充分暴露压抑在心中的矛盾和发泄积压的情绪2观察法有意识地；心理咨询的方法与技术有很多，大多数的方法中都有的技术是参与性技术和影响性技术，参与性技术包括倾听技术提问技术鼓励技术重复技术参与性概述等技术影响性技术包括面质技术解释技术指导技术情感表达技术自我。

3、心理咨询辅导技术有哪些具体如下1共情，也叫作共管或者同感，站在对方的角度体会对方的情绪与感情，换句话说也就是换位思考，这是心理咨询最基础的一项技术，也是能力的体现2倾听对于心理咨询师来说，倾听也是最；认知重构是一种常见的心理咨询技术，它可以帮助客户改变错误的思维方式和观念认知重构技巧包括识别错误的认知挑战错误的信念引导客户进行合理思考等通过这些技巧，心理咨询师可以帮助客户更好地认识自己，从而改变不良的行为；在心理咨询过程中，咨询师最为常见运用最多的是倾听技术跟我们平时倾听概念不同，心理咨询的倾听是在接纳的基础上，积极地听认真地听关注地听，并在倾听的同时适度参与，这是倾听的含义平时我们所说的倾听，只是。

4、二参与性技术 1倾听 倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求倾听既可以表达对求助者的尊重，同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼倾听时，咨询师要能认真有兴趣设身处地去听，并。