短焦疗法，也称为短期焦点解决疗法，是以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术在咨询过程中，心理咨询师会协助来访者找到可以改变的方向，以及后续切实可行的行动方案这种方法...

1、心理咨询是一种旨在解决个体情感行为及人际关系问题的专业帮助方式心理咨询中常用的几种基本技术包括问询技术通过询问开放性问题，了解个体的情感和思想状况，探究其问题根源，并...

心理抑郁该怎么办？很多家长说孩子焦虑，情绪低落，用了很多方法，就是不好使其实孩子焦虑不是孩子的原因，也不是很难解决的事，关键是要用对正确教育方法。 心理疏导的基本方法有哪...

1、沉默可以运用于咨询过程的任何时候，尤其是咨询开始时，来访者要讨论自己所面对的困扰时运用沉默，可以让来访者更有条理地表达自己的情感和想法，感受到自己被倾听，也让咨询师对...