所谓情商高，就是会说话 人与人之间的沟通，总是会出现各种各样的问题就因为一句话，往往可以导致无法扭转的结局 在与人沟通的时候，很多人总是喜 “留一”不愿意把内心的真实想法说出来，从而让对方去猜忌，最终却导致不好的结果要做到高效沟通，我们应该首先克服自己内心的恐惧，然后大胆地说出自己的真实想法；跟情商高的人相处总是如沐春风，他们会让你感觉到特别舒服即使两个人发生了矛盾，他们也不会让你难堪，在吵架的时候他们也能用自己的高情商化解这次矛盾，理智沟通一冷静下来 高情商的人在即将发生争吵的时候会让自己冷静下来，尽量不要将那一刻的坏情绪发泄在别人身上，而那些低情商的人往往。

积极参与社交活动 参加社交活动，与他人交往，逐渐增加你的社交经验和信心接受反馈 虚心接受他人的反馈，了解自己的不足之处，从中学习如何改进参加培训和工作坊 参加情商培训沟通技巧课程或工作坊，提升你的社交和情绪管理技能阅读和学习 阅读相关书籍文章和资料，学习有关情商和沟通的；提高情商的聊天技巧有哪些？高情商的人说话是会让人感到很舒服的，在日常生活中，每个人的聊天技巧都是不一样的，但是很多人都想要做一个情商高的人，下面我分享提高情商的聊天技巧有哪些，一起来了解一下吧 提高情商的聊天技巧有哪些1 1学会控制自己的情绪 愤怒从来都不是高情商的表现，而低情商的人往往会用嘴。

沟通的情商技巧有哪些

1、1 职场情商高的人必备的5个聊天技巧 2 牢记聊天的目的 3 职场中，我们聊天的目的通常是为了建立联系增进了解或解决问题始终保持对聊天的目的的清晰认识，可以帮助我们更好地控制对话的方向，使其不偏离主题，同时也能让沟通更加高效和明了4 学会换位思考 5 在聊天中，情商高的人能够设。

2、1 控制情绪，避免愤怒的爆发情商高者懂得如何管理自己的情绪，不因愤怒而口不择言，伤害他人同时也降低自身的素质2 谨慎发言，不轻易做出承诺情商高的人说话留有余地，不把话说得太满，以免日后难以自圆其说他们懂得考虑发言的后果3 消化负能量，不传播给他人面对困难与负能量，情商高。

3、4 实践与练习高情商并非一朝一夕就能培养出来，需要长时间的习惯养成建议您平时多加练习，提升自己的情商5 控制情绪的方法您可以关注一些高情商公众号，学习里面的技巧，并应用到实际生活中控制情绪意味着不要轻易发脾气，学会忍耐和冷静处理问题，三思而后行当想要生气时，心里默念“我忍”。

人人都用得上的51个沟通技巧

学说话技巧和做事的方法有少用命令式的语言尽量不要触及别人的隐私适当的赞美会换位思考提高情商等1少用命令式的语言，和别人沟通谈话的时候要注意自己的用词，尽量少用命令式的语言命令式的语言会让对方产生反感2尽量不要触及别人的隐私，每个人都有自己不想让人知道的一面当。

4 学会拒绝 情商高的人懂得如何拒绝他人的请求，他们明白自己的界限，并尊重自己的能力和时间5 多读书 阅读可以提高情商和说话水平通过阅读，你可以学习到不同的观点和表达方式，从而提升自己的沟通技巧6 听取讲座 参加讲座可以让你接触到专家学者的见解，帮助你开阔思维，提高情商7 与有。