1、1态度要真诚和他人沟通的时候，态度一定要真诚，让对方别人感受到你是真心待人的，这一点很重要2看沟通访谈类节目在看节目的同时，学习节目的沟通模式，然后运用到自己的生活当中3多与人交流“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，想提升沟通能力，就一定要实践，否则再多的沟通技巧。

2、第一，重新理解沟通为了提高你的沟通技巧，你首先需要重新理解你对沟通的感受许多人把语言作为交流过程中最重要的部分虽然语言很重要，但它并不是有效沟通的唯一关键技能你还需要能够倾听和回应更多信息第二，善于倾听当别人说话时，倾听你内心的声音是很重要的倾听的能力要求听者注意说话人。

3、为了提高沟通能力，大学生需关注以下几点首先，与家人多沟通，表达顺畅，获得新信息，同时提升表达能力其次，培养兴趣，增加交流话题，使沟通更流畅第三，真诚交流，以真心面对他人，激发对方交流欲望，共享兴趣爱好第四，善于聆听，及时回应，给予对方交流信心，使其表达自如第五，提取话题重点。

4、1 多参加社交活动参加各种社交活动是提高社交能力最直接的方法这样可以有机会接触到不同的人，学习他们的思维方式行为方式，并且练习自己的社交技能2 提高沟通技巧沟通技巧对于社交能力的提高非常重要为了提高沟通技巧，可以多读书多看电影，通过模仿和学习来提高自己的口才技巧并且在和他人。

5、四个方法锻炼提高自己的沟通能力第一敢于说话我们要勇敢的说话，克服自己对于说话的恐惧心理，不放过任何一次可以表达自己的机会，完成从一开始的慌张到最后收放自如的说话，大胆的在众人面前讲话，这才是锻炼自己沟通能力最好的机会第二控制说话语速 那沟通说话时，一定要吐字清晰条理清晰，让。

6、1努力提高自身素质和修养，树立服务观念，强化自身形象和礼仪意识，是提高沟通协调能力的思想基础理论使人深刻，政策使人清醒只有具备了较强的理论政策素养，站在全局的高度思考问题，从而提高出谋献策的层次和能力，在实际工作中不做出格的事，不说出规的话，在事关原则性的问题上，毫不含糊，敢于。