只有在真实和尊重的交流中，我们才能建立起良好的人际关系和互相理解的基础。

人际沟通能力，即学生能够学习和掌握良好的人际沟通技能，熟悉各种有效的交流手段，并能够与他人建立起不同程度的信任，并更好。

我们需要学习如何处理这些挑战，建立健康的人际关系，并培养信任感这可以帮助我们发展积极的社交技能和建立支持系统，从而帮。