5找到共同话题 话不投机半句多，意思就是要与人有效交流，就要找到投机的人，也就是有共同话题的人，所以，跟别人有效交流的重点在于共同话题，交谈大家共同感兴趣的知识内容和擅长的话题，这样交流的过程才会更精彩，更愉。

1要学会聆听别人如果别人跟你说话，你总是好像没听见似的，就会使对方觉得你不把他放在心上，并深深地感到自己并不重要，对于你只是一个无足轻重可有可无的人这样，你自然会失去很多获得朋友和友谊的机会2聆听。

三倾听多听别人说话会赢得主动当你认真听别人说话的时候，你就能促使一切对你使坏的人开始怀疑自己被识破，使一切想要剥削你的人心心慌意乱同样，多听，会使那些对你好的人，更爱你所以说，多听别人说话，就像一。

怎样跟人沟通交流1 一变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，说了总比不说好，说多几次自然不用怕1说话紧张的时候，努力使自己放松静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就。

4懂得换位思考，用“同理心”读懂对方，让彼此之间更好地沟通交流 人与人之间的沟通，最重要的是要有一颗“同理心”，用心去体会对方的感受，懂得用换位思考的方式，去了解对方的想法懂得察言观色，会尽快地抓住。

3 与人交流时应该花费一般的时间用来聆听，一半时间来说光自己说别人插不上话是不好的，但光听而不说话也是不好所以，但别人有想说的意思时，就先让别人说下去但当对方说太久，也要找机会把话语权抢过来因为。

怎样学会和别人沟通交流呢1 1说话紧张的时候，努力使自己放松 静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用微笑能调整呼吸，还能使头脑的。