7意象对话心理疗法 象对话心理疗法是我国著名心理学家朱建军教授于上世纪90年代创立的，意象对话经历了20多年的发展，在这期间他受到多种疗法的启发，其中受心理动力学的影响最大，和荣格分析心理学最接近，和弗洛伊德的精神分析也比较接近。

其发明的理性情绪行为治疗技术REBT一直深受美国人的欢迎简单来说，也就是通过个体的心理问题症状反应C找到引发的事件A，再推出事件背后的不合理观念B，同时使个体认识到这一点以后积极与不合理观念展开辩论。

Gabbard的治疗取向也是整合式的，他提出了治疗边缘人格障碍的几条原则1避免僵化2建立起治疗的前提条件3容许变形为坏客体4促进反思功能5必要时设定限制6建立并维持治疗同盟7避免心理治疗和药物治疗。

心理治疗的共同核心技术倾听技术提问技术鼓励技术内容反应技术1倾听技术倾听是指咨询师借助言语或非言语的方法和手段，使来访者能详细叙述其所遇到的问题，充分反映其所体验的情感，完全表达其所持有的观念，以便。

四认知心理治疗 50年代末，临床心理学家艾里斯发展出“理性情绪治疗法”，认为思考情绪与行为间有明显的交互作用不是事件影响我们的情绪和行为，而是我们对事情的解释思考模式决定我们的情绪反应因此有很多的情感障碍。

心理动力学治疗又称精神分析式心理治疗理论背景与精神分析相同它每周12次的面对面会谈，和精神分析的区别在于会谈频率所应用的技术目标等方面有差别Nancy McWilliams在书中写到，心理动力学治疗有以下特征1聚焦。

回归疗法是由朱建军曹昱创立的一种以“回归自性”为中心的心理咨询与治疗方法它的根本核心是一切人类心理问题的发源点存在感回归疗法紧紧围绕“自我存在感”这个核心，用最简洁清晰的心理发展动态模板，来逐层呈现。

阅读时间约 5分钟正文章节 01辅导与心理治疗有区别02深入记忆的心理干预技术03我们系统化的深度心理干预，一般需要多久？ 很多患者在联系了家人和我们的咨询助理后，会经常询问 你们反复提到，你们在临床上采用系统化的深层次心理。