沟通的第一个层级，就是学会清晰的表达，即会说又会听说，呈现的技巧非常强会说的人，原则上他的结构性思维非常强，所以。

技巧一了解人和人性 人首先是对自己感兴趣，而不是对其它事物感兴趣，换句话说，一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍技巧二如何巧妙的与别人交谈 时他们最感兴趣的话题是他们自己尽量使用这些词“您”或“您的”而不是“我”，“我自己技巧三如何巧妙的令别人觉得重要 赞许和恭维他们，关心他们的家人在回答他们的话之前，请稍加停顿表现出专注倾听并认真思考他说话的样子。

的确，善于沟通的人，往往令人尊敬受人爱戴得人拥护那么 最好的方法还是先自我介绍“你好，我是***，真高兴又见面了。

坦率地表达对对方的喜欢和欣赏 人都是很敏感的，对方是否喜欢自己，一目了然坦率地上来就先表达自己的好感和欣赏，简单的夸奖和赞美小礼物很管用 不见得是很大的东西，小到一本书，一张卡片，小碟片，精心准备的糖果，都能让对方放松，有一种被重视的感觉默默微笑，频频点头 在和对方交流的过程中，真诚地直视对方的眼睛，默默微笑，频频点头，对，就像好学生上课和老师交流一样，是好的。

学会有效沟通技巧建立良好人际关系人际关系心理主题班会人际关 对方有什么感受？并且把自己的想法回馈给对方end如果你开心。

而其中大部分的内容都是如何提升说话的技巧但是，说话其实只是众多沟通技巧中的一个方法，并不是全部一般人常有。

就会失去分寸，忘了沟通的准则很多人都明白学会沟通技巧，在亲密关系里是一件非常重要的事但是很多人都不知道，到底该怎么。

能让你学会说重点，说要点，让你也能有效沟通，提升说服力 作者介绍的方法步骤是先整理自己的信息思路以及请求内容。

所以，今天这篇文章，我们就来说说沟通的基本原理和核心技巧 主要原因就在于整个过程缺乏理性的参与，完全受情绪的支配。