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前言本次病毒的严重袭击，我们需要面对的2个敌人，一个是病毒，一个是由病毒引发的情绪在此，很多心理咨询机构和相关部分向群众开发了电话心理热线，解决群众的心理危机，干预处理因此，参与了危机干预的线上培训，并；5管理冲突团体心理咨询带领者应该管理团体中的冲突和分歧，以便成员可以继续专注于解决问题和实现目标技巧1听取每个人的声音团体心理咨询带领者应该确保每个成员都有机会表达自己的意见和看法，并在需要时鼓励那些更。

但自我披露不宜过分使用，那样不但会混淆心理咨询的核心与目标，也会使当事人对心理咨询员产生不必要的错觉与误会事实上，自我披露是心理咨询界最富争议的一项技巧，其争论的焦点在于心理咨询员自我披露到底会在当事人心目中树立什么形象。

2支持性心理治疗 善用治疗者与病人所建立的良好关系，利用治疗者的权威专业知识，来关怀支持病人，使病人发挥其潜在能力，提高应付危机的技巧，提高适应困难的能力，舒缓精神压力，帮助走出心理困境避免精神发生崩溃适应；2在暴露疗法中，你的心理咨询师会慢慢地带领你接触会让你产生焦虑的事物或情境这是通过一种叫做“系统脱敏”的技术来完成的放松你的心理咨询师会教你放松的技巧帮你应对焦虑一些放松的例子是渐进式肌肉放松深。